{"id":56569,"date":"2022-08-20T19:48:55","date_gmt":"2022-08-20T17:48:55","guid":{"rendered":"https:\/\/menorcaseeds.com\/?p=56569"},"modified":"2023-04-06T22:07:49","modified_gmt":"2023-04-06T20:07:49","slug":"what-is-the-endocannabinoid-system-heres-how-it-works","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/menorcaseeds.com\/en\/what-is-the-endocannabinoid-system-heres-how-it-works\/","title":{"rendered":"What is the endocannabinoid system? Here's how it works"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><div class=\"vc_row wpb_row vc_row-fluid\"><div class=\"wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_wrapper\">\n\t<div class=\"wpb_text_column wpb_content_element\" >\n\t\t<div class=\"wpb_wrapper\">\n\t\t\t<p>El sistema endocannabinoide (ECS) puede hacer que sea m\u00e1s f\u00e1cil vivir bien.\u00a0Esto se debe a que una de las funciones principales del ECS es ayudar a su cuerpo a mantener la homeostasis, el \u00abestado estable\u00bb interno o el equilibrio de los sistemas corporales.\u00a0El papel del SEC en humanos se ha descrito como \u201c\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4301686\/\">comer, dormir, relajarse, olvidar y proteger<\/a>\u00a0\u201d.<\/p>\n<p>The <a href=\"https:\/\/cokocbd.com\/sistema-endocannabinoide\/\">sistema endocannabinoide<\/a> es un sistema biol\u00f3gico complicado que utiliza neurotransmisores (sistemas de mensajeros qu\u00edmicos para la comunicaci\u00f3n entre el cerebro y otras partes del sistema nervioso), receptores especializados para esos neurotransmisores y grupos de enzimas para ayudar a controlar los niveles de los neurotransmisores en el cuerpo.\u00a0Resulta ser uno de los sistemas m\u00e1s importantes para mantener la salud humana.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 es la homeostasis?\u00a0La palabra proviene de dos palabras griegas que significan \u00abigual\u00bb y \u00abestable\u00bb: la homeostasis son los procesos que utiliza el cuerpo para mantener el equilibrio, el equilibrio y un \u00abestado estable\u00bb.\u00a0Una analog\u00eda razonable es el balanc\u00edn com\u00fan del patio de recreo: el balanc\u00edn del cuerpo quiere permanecer en equilibrio y \u00abagregar\u00e1\u00bb o \u00abrestar\u00e1\u00bb de un extremo al otro para mantener ese equilibrio.<\/p>\n<p>La homeostasis es compleja, en parte porque hay tantos sistemas fisiol\u00f3gicos que compiten por los mismos factores para \u00absumar\u00bb o \u00abrestar\u00bb, en parte porque muchos de estos deben coexistir y en parte porque hay muchos factores estresantes ambientales en varios sistemas: y el sistema debe responder de manera r\u00e1pida y precisa a estos factores estresantes.<\/p>\n<p>Piense en la respuesta de \u00ablucha o huida\u00bb, que es parte del sistema general para mantener la homeostasis.\u00a0\u00a1Si eso no se control\u00f3 adecuadamente, es posible que est\u00e9 constantemente en modo de \u00ablucha\u00bb o constantemente en modo de \u00abvuelo\u00bb!<\/p>\n<p>El ECS fue descubierto por cient\u00edficos que estudiaban los efectos de la planta de cannabis.\u00a0Puede haber alguna relaci\u00f3n evolutiva lejana, pero el SEC funciona con o sin cannabinoides vegetales.<\/p>\n<p>\u00bfTodav\u00eda est\u00e1s ansioso por aprender m\u00e1s? Empecemos con nuestra gu\u00eda Menorca Seeds :<\/p>\n<h2><strong>El ABC del ECS<\/strong><\/h2>\n<p>La planta de\u00a0<i>Cannabis<\/i>\u00a0probablemente evolucion\u00f3 para producir los cannabinoides para regular los mecanismos de defensa de la planta y la fisiolog\u00eda normal de la planta.\u00a0Sol\u00edamos pensar que el\u00a0<i>Cannabis<\/i>\u00a0era la \u00fanica planta que produc\u00eda cannabinoides.\u00a0Sin embargo, ahora sabemos que otras plantas producen sustancias similares a los cannabinoides, conocidas t\u00e9cnicamente como\u00a0<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30877436\/\">cannabimim\u00e9ticos<\/a>\u00a0.\u00a0Estos incluyen equin\u00e1cea, kava kava, linaza y la planta de cacao (chocolate).<\/p>\n<p>El descubrimiento de los cannabinoides nos ayud\u00f3 a descubrir una parte importante de nuestra fisiolog\u00eda: el sistema conocido como ECS.\u00a0Aqu\u00ed hay una breve historia:<\/p>\n<ul>\n<li>En 1964, un cient\u00edfico israel\u00ed, Raphael Mechoulam, aisl\u00f3 e identific\u00f3 el THC.<\/li>\n<li>En 1988, dos cient\u00edficos estadounidenses, Allyn Howlett y William Devane, encontraron receptores para cannabinoides en el cerebro de ratas.\u00a0Para su sorpresa, se descubri\u00f3 que el cerebro de la rata ten\u00eda m\u00e1s receptores cannabinoides que cualquier otro tipo de receptor.\u00a0Ese primer receptor descubierto se denomin\u00f3 CB1.<\/li>\n<li>A principios de la d\u00e9cada de 1990, se descubri\u00f3 un segundo receptor y se denomin\u00f3 CB2.<\/li>\n<li>Desde entonces, se han descrito varios otros receptores que se unen a los cannabinoides, pero su relaci\u00f3n con CB1 y CB2 no est\u00e1 clara;\u00a0tampoco est\u00e1 claro que su funci\u00f3n principal sea unirse a los endocannabinoides.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los humanos no fabricamos cannabinoides. En cambio, nuestros receptores de cannabinoides se unen principalmente a dos sustancias diferentes: anandamida (N-araquidonoiletanolamina (AEA)) y 2-araquidonoilglicerol (2AG). Estas se unen a los receptores CB y ayudan a regular una amplia variedad de funciones f\u00edsicas y bioqu\u00edmicas, todas reguladas por mecanismos y procesos homeost\u00e1ticos. Qu\u00edmica y funcionalmente, los endocannabinoides son significativamente diferentes de los fitocannabinoides (cannabinoides vegetales).<\/p>\n<h2><strong>Receptores CB1 y CB2<\/strong><\/h2>\n<p>Piense en los receptores como una cerradura y en los endocannabinoides AEA y 2AG como las llaves que encajan en la cerradura.\u00a0Los endocannabinoides est\u00e1n \u00abhechos\u00bb para las cerraduras (receptores).\u00a0Otras sustancias que pueden unirse a estos receptores simplemente encajan en las cerraduras o casi encajan en las cerraduras.<\/p>\n<p>Los receptores CB1 se encuentran principalmente en el sistema nervioso central (el cerebro y la m\u00e9dula espinal), pero tambi\u00e9n se encuentran en todo el cuerpo.\u00a0Los receptores CB1 est\u00e1n involucrados en el mantenimiento de la homeostasis en el sistema musculoesquel\u00e9tico, con las funciones cognitivas del cerebro, con la percepci\u00f3n e interpretaci\u00f3n de est\u00edmulos internos y externos, y con los mecanismos de defensa internos.<\/p>\n<p>Los receptores CB2 se encuentran principalmente fuera del cerebro y tambi\u00e9n se ocupan de mantener la homeostasis en casi todos los sistemas del cuerpo.\u00a0Los receptores CB2 tambi\u00e9n se encuentran en el cerebro y la m\u00e9dula espinal, pero no tantos.\u00a0Los receptores CB2, en general, est\u00e1n m\u00e1s involucrados en la percepci\u00f3n e interpretaci\u00f3n de los est\u00edmulos y en el mantenimiento de la homeostasis sist\u00e9mica (de todo el cuerpo).<\/p>\n<h2><strong>Los endocannabinoides<\/strong><\/h2>\n<p>Hay dos endocannabinoides principales: AEA y 2-AG, aunque se conocen m\u00e1s y es probable que se describan a\u00fan m\u00e1s en el futuro.\u00a0Estos endocannabinoides son sustancias naturales, derivadas de \u00e1cidos grasos como los \u00e1cidos grasos omega-3 y omega-6.<\/p>\n<p>Se unen a los receptores CB1 y CB2, que luego producen una cadena de eventos bioqu\u00edmicos que resultan en efectos espec\u00edficos, seg\u00fan el sistema del cuerpo afectado.\u00a0Los endocannabinoides luego son degradados a diferentes velocidades por las enzimas.\u00a0Esta es la forma en que el cuerpo puede regular los niveles de endocannabinoides disponibles.\u00a0Las dos enzimas principales que degradan los dos endocannabinoides principales son:<\/p>\n<ul>\n<li>Hidrolasa de amida de \u00e1cido graso (FAAH), que descompone la AEA<\/li>\n<li>Lipasa \u00e1cida de monoacilglicerol (lipasa MAG), que descompone 2AG<\/li>\n<\/ul>\n<p>Entremos en algunos detalles m\u00e1s sobre AEA y 2AG.<\/p>\n<h3><strong>Anandamida o AEA<\/strong><\/h3>\n<p>La anandamida a veces se llama la \u00abmol\u00e9cula de la felicidad\u00bb.\u00a0Proviene de la palabra s\u00e1nscrita \u201cananda\u201d, que significa dicha interna.\u00a0Se deriva de un \u00e1cido graso esencial omega-6, el \u00e1cido araquid\u00f3nico.\u00a0Se une principalmente a los receptores CB1, con una uni\u00f3n m\u00e1s d\u00e9bil a los receptores CB2.<\/p>\n<p>Cualquier tipo de estr\u00e9s externo o interno tiende a aumentar los niveles de AEA en el cuerpo.\u00a0De hecho, una de las razones por las que el chocolate es un alimento reconfortante para tantas personas es que contiene AEA de forma natural.<\/p>\n<h3>2-araquidonoilglicerol o 2-AG<\/h3>\n<p>El 2-araquidonoilglicerol o\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0163782717300619\">2-AG<\/a>\u00a0es el segundo endocannabinoide m\u00e1s com\u00fan; parece estar asociado con la \u00abregulaci\u00f3n a la baja\u00bb de los efectos de los est\u00edmulos externos.\u00a0Tambi\u00e9n est\u00e1 involucrado con la expresi\u00f3n emocional y el equilibrio energ\u00e9tico.\u00a0Se une mejor a los receptores CB1 que a los receptores CB2, pero tambi\u00e9n se informa que se une a varios otros tipos de receptores.<\/p>\n<h2><strong>Interacciones de los cannabinoides y el SEC<\/strong><\/h2>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 centrarse en las enzimas ECS, AEA y 2AG y en los receptores CB1 y CB2?\u00a0El punto es que el ECS es un sistema regulador importante para mantener la salud f\u00edsica, emocional y mental.\u00a0Cuando comenzamos a ver c\u00f3mo funciona el ECS, eso puede proporcionarnos pistas valiosas para ver c\u00f3mo se pueden usar otras sustancias para apoyar las funciones homeost\u00e1ticas del ECS.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfSe puede \u201cimpulsar\u201d el ECS?<\/strong><\/h2>\n<p>\u00bfPuede impulsar o apoyar su propio ECS personal?<\/p>\n<p>S\u00ed tu puedes.\u00a0As\u00ed es c\u00f3mo:<\/p>\n<ul>\n<li>Dieta.\u00a0Si comes bien, tu dieta debe proporcionarte todas las vitaminas, minerales y nutrientes que necesitas para estar sano y fuerte.\u00a0Si no le das a tu cuerpo todo lo que necesita, podr\u00edas estar en problemas.\u00a0El ECS utiliza \u00e1cidos grasos omega-3 y omega-6 para construir los receptores AEA, 2-AG y CB.\u00a0Dado que los \u00e1cidos grasos omega-6 son f\u00e1ciles de encontrar en los alimentos, la suplementaci\u00f3n con \u00e1cidos grasos omega-3 puede mejorar la disponibilidad de estos componentes del SEC.<\/li>\n<li>Hacer ciertas elecciones de estilo de vida.\u00a0Evitar el alcohol puede mejorar el estado del SEC porque se ha demostrado que un alto consumo de alcohol\u00a0reduce\u00a0los niveles de los receptores CB y puede aumentar el riesgo de adicci\u00f3n.\u00a0El ejercicio\u00a0es una herramienta para controlar el estr\u00e9s y, naturalmente, puede aumentar los niveles de endocannabinoides.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Deficiencia cl\u00ednica de endocannabinoides: \u00bfpuede explicar algunas afecciones m\u00e9dicas?<\/strong><\/h2>\n<p>Como regla general, si existe un sistema biol\u00f3gico, puede haber alg\u00fan d\u00e9ficit o deficiencia en ese sistema.\u00a0Alternativamente, es probable que se encuentren condiciones en las que ese sistema sea hiperactivo.\u00a0Esta es una de las \u00e1reas donde la homeostasis puede ser importante para equilibrar tanto la hiperactividad como la falta de actividad de un sistema.<\/p>\n<p>Lo mismo es cierto para el ECS.<\/p>\n<p>Hay cuatro formas b\u00e1sicas en que un problema en el ECS puede resultar en una deficiencia:<\/p>\n<ul>\n<li>Un defecto en el n\u00famero o funci\u00f3n de los receptores.<\/li>\n<li>La degradaci\u00f3n de los endocannabinoides es demasiado r\u00e1pida, por lo que los endocannabinoides no se unen de manera efectiva a los receptores.<\/li>\n<li>Un defecto en la producci\u00f3n de endocannabinoides<\/li>\n<li>Una combinaci\u00f3n de cualquiera de los anteriores.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u00bfC\u00f3mo afectan los cannabinoides al SEC?<\/strong><\/h2>\n<p>Los cannabinoides pueden unirse directamente a los receptores de cannabinoides; lo sabemos porque as\u00ed fue como se descubrieron los endocannabinoides.<\/p>\n<p>Los detalles de la uni\u00f3n a varios receptores est\u00e1n actualmente bajo estudio en todo el mundo.\u00a0El enlace se puede comparar con un sistema de \u00abcerradura y llave\u00bb, pero la analog\u00eda de la cerradura y la llave solo llega hasta cierto punto.\u00a0Los receptores son mol\u00e9culas en tres dimensiones.\u00a0Los ligandos, como AEA, 2-AG y otras sustancias, pueden encajar directamente en los \u00abbolsillos\u00bb creados por el receptor.<\/p>\n<p>Otro grupo de sustancias puede unirse a otras \u00e1reas del receptor y cambiar la forma de las bolsas.\u00a0De esa manera, cambian la forma en que los endocannabinoides naturales interact\u00faan con los receptores, lo que a su vez cambia los efectos de AEA, 2-AG y THC.<\/p>\n<p>Otro factor de complicaci\u00f3n es que las sustancias tambi\u00e9n pueden funcionar indirectamente al ralentizar las enzimas necesarias para descomponer AEA y 2AG.\u00a0En efecto, esto te deja con niveles m\u00e1s altos de ambos endocannabinoides.\u00a0Eso puede significar que los efectos de los endocannabinoides duran m\u00e1s que en otras condiciones.<\/p>\n<p>Un n\u00famero cada vez mayor de\u00a0estudios\u00a0han informado una variedad de efectos de los cannabinoides como una clase general de fitoqu\u00edmicos.<\/p>\n<p>Todav\u00eda hay mucho que aprender sobre el <a href=\"https:\/\/menorcaseeds.com\/en\/guia-de-productos-cbd\/\">ECS<\/a>, y mucho que aprender sobre los efectos potenciales de una variedad de sustancias que pueden afectar el ECS.<\/p>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El sistema endocannabinoide (ECS) puede hacer que sea m\u00e1s f\u00e1cil vivir bien.\u00a0Esto se debe a que una de las funciones principales del ECS es ayudar a su cuerpo a mantener la homeostasis, el \u00abestado estable\u00bb interno o el equilibrio de los sistemas corporales.\u00a0El papel del SEC en humanos se ha descrito como \u201c\u00a0comer, dormir, relajarse,&hellip;<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":56492,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[578,617,616],"class_list":["post-56569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categorizar","tag-el-cbd-cannabinoide-cannabis","tag-endocannabinoide","tag-salud-natural","category-1","description-off"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v19.3 (Yoast SEO v28.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 es el sistema endocannabinoide? - Menorca Seeds<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 es el sistema endocannabinoide? 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